からだが大切

この数日間体調を崩してしまいました

ようやく落ち着いてきて、まともに食事がとれるように

原因は胃腸風邪だったのですが、みょうに長引いてしまって反省しきりです


丁度今日「あたま・こころ・からだ」というコンセプトを教えてくれた松林さんと
本当に久しぶりに話す機会がありました

橋本知事やマラソンなどいろんなことを意見交換しましたが
やっぱり　からだ大切だな・・・ってことです

もう少しバランスを大切にしていきたいです